La Piña naciendo en Puerto Rico

Ensalada de frutas refrescante

  Esta ensalada de frutas es perfecta para esoso dias calurosos. Para esta receta puedes usar menta (mint) o yerba buena (spearmint). Las dos seran refrescantes y deliciosas con esta combinacion. 

  Primero picas las futas al tamaño deseado para comer. Luego con una tijera cortas pedazos pequeños de la menta o yerba buena y agregaras a las frutas. Hecha una cucharada de aceite de coco y semillas de hemp. Por en el refrigerador para comer fria. 

Opcional: a mi me gusta hecharle una pizca de canela a veces para variar. 

Lindo dia