Articulo de Dialogo PR:

PUERTO RICO

De Narely, o cómo la marihuana la deja vivir

La historia de Narely cuestiona el anacronismo de la legislación puertorriqueña y de otros lares donde el cannabis todavía es visto como una droga sujeta a estricta regulación y no como medicina.

Gracias a los chicos del Periodico Dialogo de la Universidad de Puerto Rico por su tiempo y espacio.

Gracias a ustedes por escuchar. No se me hace facil hablar de estas cosas, pero tenemos que hablar de nuestras experiencias. Yo se que hay muchos en mi lugar, que lo necesitan. 

El que la necesita la busca.

Así de sencillo. Métodos de consumo varían por persona, diagnósticos y síntomas.

http://dialogoupr.com/noticia/puertorico/de-narely-o-como-la-marihuana-la-deja-vivir/

Limpiando con asma en casa

En casa  mi esposo y mis dos chiquitas son asmáticas.  Las repetidas visitas al médicos y salas de emergecia nos hicieron cambiar nuestro estilo de vida para uno mejor. Luego de parar todos los lacteos en nuestra alimentacion. Los productos lacteos causan mucha alegia. 

Lo segundo que cambie en casa fue los limpiadores y fragancias.

Para mapear puedes echar  agua caliente, una taza de alcohol y 22 gotas de aceite esencial de tea tree, menta, citronela, lavanda, limón… el aceite que mas te guste. Los puedes combinar y crear una linda combinación como lavanda y menta.

Además de darle un rico olor a la casa, limpia, desinfecta y ayuda alejar plagas o insectos no deseado.

Yo compro mis aceites esenciales en cualquier Health Food. Trata de conseguir que sean puros y no estén mezclados y tengan fragancias y o colores artificiales. Lee la etiqueta de ingredientes de la botella que compres siempre.

La aroma-terapia es rica y es buena hasta para combatir enfermedades. Por ejemplo estas combinaciones:

Ahora a explorara. Espero que te alla inspirado a usar acetes aromatios y en especial a limpiar con ellos en casa.

Beneficios de la leche de Hemp

La leche de hemp contiene mucas vitaminas y nutrientes que nuestro cuepro necesita. en una vaso de 8 onzas de leche de hemp encuetras los siguentes nutriestes:

900mg Omega-3 Fatty Acid 2800mg Omega-6 Fatty Acid All 10 Essential Amino Acids 4 grams of Digestible Protein 46% of RDA of Calcium 0% Cholesterol Potassium Phosphorous Riboflavin

Vitamina A Vitamina E Vitamina B12 Folic Acid Vitamin D Magnesium Iron Zinc y mas...

Es por esto que le recomiendo a todos esta leche. Un cuerpo que esta activo y trabajando necesita de todos estos nutrientes. EL cuerpo que quiere sanar necesita estos nutrientes al doble. Las madres lactantes deberian estar consumiendo esta leche, pues ademas de su nutricion te ayuda a la produccion de la leche materna. ademas de que nos ayuda a bajar las temperaturas del cuerpo refrescandoel mismo.

Me preguntan si contiene THC la leche de Hemp?

Si, contiene 0.03 %de THC y algunos cientificos dicen que no es tan poco que se considerarioa que lo lo tiene. La leche de hemp no te dara el HigH o efectos psycoactivos.

  El THC se encuentra en los tricimas en las flores y resina de la planta. Este se libera mediante calor y se adhiere a la grasas como matequillas, leche, aceites... es por esto el cannabutter o mantequilla de marijuana. 

Si consumo leche de Hemp, puedo pasar las pruebas de dobaje?

Pues la realida es que las cantitades de THC que las pruebas evaluan son menores que las que las semillas contiene. Aqui les tengo un estudio de PubMed para que lo lean y lleguen a sus propias conclusiones. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11765026

Espero que esto contesta varias preguntitas en el aire y te inspire a consumir leche de Hemp en tu dieta.

:)

Nare Tinta Bonita

Los reto

 Les reto hacer jugos de frutas y vegetales, a tomar teses de cúrcuma, a echarle yerba buena al agua, a compartir la receta curativa de nuestra playera blanca, del extracto de cannabis, a conocer más sobre el poder de las plantas y cuanta medicina tienen. Fue así entonces que pude comprender que el que busca de la naturaleza, y vuelve a ella, empieza a florecer.

nare tinta bonita

Tips para tomar mas agua en tu dia: La Yerba Buena

Tips para tomar más agua en tu día

En estos días hace mucho calor. Para refrescar el cuerpo me gusta echarle Yerba Buena al agua.

Usualmente hecho 20 de hojas o más de Yerba Buena (Spearmint) en un galón de agua. Mezcla bien todo y listo. Guardar en la nevera hasta 3 días. Mientras más tiempo tiene las hojas en el agua más potente y refrescante sabrá. Además de ayudarte a refrescarte te contiene propiedades antidepresivas, ayuda con dolores de estómago, náuseas y gases intestinales.

A esto comúnmente en Puerto Rico se le conocería como tisanas o agua común. Estas se preparan para tomarse durante el día comúnmente como agua, a la misma vez que consumes medicina. Las mismas se pueden confeccionar con diferentes planta para diferentes propósitos, como por ejempló de la tuna, de la sábila para consumir sus propiedades. Cada una tiene procesos diferentes, la Yerba Buena ella más fácil y rápido. Pero ese es otro tema para otro día.

Espero les haya inspirado a echar Yerba Buena en el Agua todos los días de calor.

J Nare Tinta Bonita

Foto de internetde Hojas de Yerba Buena (Spearmint)

Foto de internet: Tisana o agua comun de Yerba Buena

Buscando alivio en el Cannabis

    Cada día son más los pacientes buscando el beneficio de la planta de cannabis. Luego de recientes  descubrimientos científicos reafirmando los usos medicinales de la planta, todavía existen preocupaciones infundadas sobre el consumo por combustión (quemado o fumar), a consecuencia del daño que ocasionan los carcinógenos encontrados cuando se fuma cigarrillo, no cuando se fuma cannabis. Aunque el humo de cannabis y el de tabaco son químicamente similares, existen diferencias fundamentales en sus propiedades farmacológicas. El humo de cannabis contiene cannabinoides mientras el humo del cigarrillo contiene nicotina. Existe data científica en la cual se examinan las propiedades carcinógenas por la inhalación de humo y sus consecuencias biológicas y sugiere que el humo de cigarrillo y no del cannabis, puede resultar en cáncer de pulmón.   El Tabaco tiene consecuencias negativas para aquel que lo consume. Concomitantemente, las preocupaciones y la oposición al uso medicinal por humo inhalado, están presentes, en parte debido a las consecuencias carcinógenas conocidas del fumar cigarrillo. En adición, el cigarrillo tiene un gran potencial de adicción^[1] y casualmente causa 400,000 muertes al año en los Estados Unidos y tiene consecuencias negativas en la salud en general[2]. Más de 140,000 muertes por cáncer de pulmón en el 2001 fueron atribuidos al humo del cigarrillo[3]. Como resultado, el potencial terapéutico del cannabis ha sido oscurecido por el potencial impacto negativo de la utilización de un medicamento quemado[4]. En un estudio reciente, investigadores de Canadá, Estados Unidos y Nueva Zelanda combinaron datos de seis estudios previos para determinar que Fumar cannabis no causa cáncer en el pulmón. El análisis fue el mayor de su tipo, que abarca más de 2,000 casos de cáncer de pulmón y casi 3,000 controles. Publicado el 20 Junio 2014 en la revista “International Journal of Cancer”, el estudio no encontró ninguna relación entre el uso de la marihuana y el riesgo de cáncer de pulmón.

    

 La  La Vaporizazion de las flores del cannabis es otra manera de alcanzar alivio para dolor y espasmos musculares. Pero los pacientes con dolores de nervios agudo, solo consiguen alivio cuando lo fuman. El cannabis fumado debe de ser filtrado por agua y este provee un alivio instantáneo que no se puede alcanzar por ningún otro método de consumo.    

[1] Khurana S, Batra V, Patkar AA, Leone FT: Twenty-first century tobacco use: it is not just a risk factor anymore. Respir Med 2003, 97(4):295-301.

[2] Thun MJ, Henley SJ, Calle EE: Tobacco use and cancer: an epidemiologic perspective for geneticists. Oncogene 2002,

21(48):7307-7325.

[3]Alavanja MC: Biologic damage resulting from exposure to tobacco smoke and from radon: implication for preventive

interventions. Oncogene 2002, 21(48):7365-7375.

[4] Watson SJ, Benson JAJ, Joy JE: Marijuana and medicine: assessing the science base: a summary of the 1999 Institute of Medicine report. Arch Gen Psychiatry 2000, 57(6):547-552.